孫儷曬健身照,保持青春有良方,網友以為在練習磕頭!

原標題:孫儷曬健身照,保持青春有良方,網友以為在練靜電機保養習磕頭!

最近由孫儷主演的電視劇《那年花開月正圓》火得可謂是一發不可收拾。



作為兩個孩子的母親,35歲的女人,看起來依然青春,這回再次出演黃花大閨女兒,竟然毫無違和感,實在讓人驚嘆不已。而這與她平日裡的健身、以及尤其註重養生是分不開的!



9月11日,孫儷在微博上曬出瞭九張自己健身的照片,並稱:今天練的都是拉伸,拉伸,拉伸,練完感覺自己都能長高3厘米瞭!



娘娘還是一如既往清爽的短發,健身房裡大概除瞭教練也就隻有她一個學員……

其實下面這個動作看起來並不是很難,但是如果要保持幾十秒幾分鐘,肯定得累癱瞭。畢竟兩條腿要在空中蹬得筆直,無論是腿還是腰的部位都是相當吃力的。



關於這舉棒的動作,粉絲們贊不絕口,直呼可以把鄧超給收瞭!



此圖讓小編不禁想起瞭娘娘曾經模仿葫蘆娃的動作,大概和兩個孩子呆久瞭,再加上長不大的鄧超,所以靜電抽油煙機難免受影響,變得一副童心未泯的樣子吧!



一字馬是很多人的硬傷,尤其上瞭年紀之後,骨骼更是變得僵硬,但是孫儷看起來卻不費吹灰之力的就完成瞭,柔韌度之高真是叫人嘆為觀止。



現在的健身動作可謂是五花百門,千奇百怪,無所不有!把小腿抬起來之後,膝蓋就要承受更大的力,不是初學者能做到位的。孫儷跪在墊子上,“以頭搶地爾”……不知道的人還以為孫儷這是在練習下跪呢!娘娘真是敬業,健身都不忘演戲……



不過孫儷很快就出來澄清瞭:不是練磕頭,而是手無力,隻好頭來幫忙!原來如此,手無力是正常的,就像小編做俯臥撐,手也是根本就支撐不起來身體。



孫儷隨後跟著教練,練習瞭一下臂力。







換個角度看世界……如此柔軟的身體,練完一定爽歪歪!



這樣高強度的拉伸,或許孫儷還真的能迎來骨骼第二次生長呢!



除瞭健身,孫儷還喜歡泡腳養生,一到什麼節氣,孫儷就會發一條微博,提醒粉絲們要用溫水泡腳,有益於健康!





孫儷不僅自己泡,鄧超在傢的時候,也會堅持讓鄧超泡。

為瞭證明泡腳確實是有功效的,娘娘還特意曬出瞭鄧超泡腳前油煙分離機後的對比照。



一張是2016年7月的照片,一張是今年6月份所拍,娘娘稱:認真泡腳,認真吃飯,認真鍛煉,認真聽話,就能逆生長是不是!



感覺還真把超哥當孩子養瞭哈,真是叫人不省心吶!不知道熒幕前的你是否心動瞭,要不要也回傢試一試呢!

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